むくみ・O脚・太もものセルライト・ふくらはぎ太り・靴が合わない・猫背・歩き方が気になるなどの脚のお悩み徹底解消サロン

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美脚足痩せワンデーセミナー(基礎編)

 

 

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もう、脚のトラブルに悩むのを止めませんか?

 

膝上スカートを自信を持って着こなしたい!

ほっそりクビレた大人の美脚を手に入れたい!

ショートパンツやミニスカートが似合う脚になりたい!

見た目が格好良い、姿勢や歩き方を身につけたい!

 

美脚足痩せワンデー講座で、脚、靴、姿勢、歩き方を変えて、憧れの美脚を手に入れましょう。

 

 

 

 

 


 美脚足痩せワンデーセミナーの受付は終了しました。

 

➡︎ 企業様、個人のグループ講座(2名様〜)も承ります。

お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせください。

 

 

脚がむくむ、冷える

靴が合わない

足裏のタコが消えない

O脚X脚が気になる

足首がない

太もものセルライトだけが減らない

 

 

そんな脚のお悩みありませんか?

 

 

脚のトラブルを解消するために マッサージに通っている

ダイエットをしてみた

ウォーキングスクールに通ってみた

ヨガを始めた

整体にも行った

靴にインソールを入れてもらった

 

 

でも、思ったほど脚が細くならない。

 

 

しばらくは細くなった気がしたのに、またすぐ元に戻ってしまった。

 

 

相変わらず足は痛いまま。

O脚も変わらないし、タコは削っても削ってもまたできちゃう。

結局何も変わっていない。

 

 

そんな状態を早く解決したくないですか?

 

 

何をやっても、脚のお悩みが解消されない。

脚のトラブルが改善しない。

 

それは、あなたが脚だけ、靴だけ、歩き方だけと、別々にケアをしていることが原因です。

あなたの脚にトラブルを起こしてしまう本当の原因を知っていますか?

 

 

グラマラス美脚メソッドは、

美足、美姿勢、美ウォーキングの3ステップで

美脚、美ボディを手に入れるトータル美脚メソッドです。

 

 

グラマラス美脚メソッドで、あなたの脚のトラブルを起こしている本当の原因を見つけて

一生ものの理想の脚を手に入れませんか。

 

 

グラマラス美脚メソッドは、定期的に体験セミナーを開催していますが、

体験セミナーに参加された方から

 

 

「もっとじっくり練習したい」

「忙しので、一日で学べる講座をしてほしい」

「自分でできるマッサージ法なども教えてほしい」

 

 

など、リクエストを頂いていました。

 

 

そのリクエストにお答えして、通常の体験セミナーをよりパワーアップし、

より詳しく、じっくりと実践できる1Dayプログラムを作りました。

 

 

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■美脚足痩せワンデー講座はこのような方におすすめです

 

・忙しいので、一日でじっくり美脚法を学びたい

・今年こそは美脚を手に入れたい

・むくみや冷えが気になる

・太もものセルライトが気になる

・ふくらはぎや足首を細くしたい

・メリハリのある脚になりたい

・O脚X脚など脚のゆがみが気になる

・削っても削ってもタコが消えない

・外反母趾が気になる

・巻き爪など爪の変形が気になる

・足に合う靴がなかなか見つからない 

・猫背や反り腰を改善したい

・エレガントな歩き方を身につけたい

 

 

■グラマラス美脚メソッドを体験された方からのご感想を紹介します。

 

 

 

 

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■その他のご感想

 

・足を持つすべての人に受講して欲しい美脚講座です。

・タコが消えない原因がやっと分かりました。

・足に合っていない靴ばかり履いていたことがショックでした。

・全く曲げられなかった足の指が動くようになってビックリ!

・太ももが太くなる原因、対策が分かりました。

・美しく見えて身体に良い姿勢がどういうものかが体感出来ました。

・たった5分の歩き方のレッスンで骨盤の歪みが取れていたのにはビックリしました。

・頑張れば私のO脚も真っすぐになっていくことを知って希望が見えました。

 ・足や脚について知らないことだらけで目からウロコでした。

・正しい姿勢が辛かったので、これがきちんと出来るようになりたい。

 

 

歩き方が変わるだけで自信が持てるようになりました。

自分がすごくキレイになった気分になり、自信がもてるようになりました。

以前の歩き方が見ると恥ずかしくなるほど歩き方が劇的に変わりました。

 

太ももに隙間ができました!

どうして足が太くなってしまうのか原因とその対策がわかりました。

 

またお気に入りの靴が履けるようになりました。

昔は履くとすぐに脚が痛くなっていたヒールが、今は一日履いていても脚が痛くない。

 

スカートを着てもO脚が目立たなくなりました。

歩き方を変えただけで、O脚が目立たない。膝も付くようになりました。気がついたら以前のような酷いむくみもないです。

 

疲れや痛みがなく楽しく外出できるのが嬉しいですね。

インソールのない靴はもう履けないくらい心地良いのと、確実に歩き方が矯正されているのを感じます。

 

全ての足に悩む女性に受講していただきた講座です。

コース中から、主人や子どもたちから綺麗になったと言われました。足だけでなく、見た目が変わっていきます。

 

大好きなヒール靴も体に負担をかけずにおばあちゃんになってもず~っと履いていけそうです。

痛かった原因や、今までの靴の選び方が間違っていたことを知ったことが大きな収穫です。あのままだと脚がどんどん悪くなっていたと思うと受講して本当によかったです。

 

その他、お客様のお声はこちらからご覧下さい。

 

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■グラマラス美脚メソッドを受講するとこんな風に変わります

 

・O脚、X脚など脚のお悩みの解決法が分かる

 

 

・健康で美しい脚を維持しながら、好きな靴を履きこなせるようになる

 

 

・マッサージや整体などの対処療法ではなく、根本改善ができる

 

・脚のトラブルを起こしている原因が分かるようになるので、 脚のトラブルを起こさない選択が出来るようになる

 

 

・マッサージや整体に通わなくても、自分で自分の脚をケアする方法が分かる

 

 

・歩くだけ、美姿勢を意識するだけ、正しい靴を履くだけなので無駄なお金がかからない

 

 

・継続することで一生ものの健康で美しいあなた本来の美脚を手に入れることができる

 

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では、美脚足痩せワンデー講座の内容をご紹介します。

 

【午前】 10:30~12:30

 

理論編

●あなたの足の正しいサイズとは?

(正しい足サイズ測定を行います)

 

●美脚を作る正しい靴選びのポイント

(靴診断&アドバイス)

 

●1日5分!足裏アーチを作る足指体操

(足裏チェック&アドバイス)

 

●あなたの姿勢はどのタイプ?

(姿勢チェック&アドバイス)

 

●正しい姿勢と歩き方について

(歩き方チェック&アドバイス)

 

【ランチTIME】12:30~13:30

 

【午後】   13:30~15:30

 

実践編

 

●美足作りレッスン

 

●美姿勢レッスン

 

●美ウォーキングレッスン

 

●セルフトリートメント法

(マッサージ・リフレクソロジー・ながらエクササイズなど)

 

※上記内容は変更する場合がございます

 

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美脚足痩せワンデー講座は、参加者お一人おひとりへの個人指導を重視しています。

 

 

●正しい足のサイズ測定

●履いている靴またはご持参された靴の靴診断

●姿勢・ウォーキングチェック

お一人おひとり丁寧に姿勢や歩き方をアドバイスさせていただきます。

 

更に

 

1ヶ月のフォローアップ期間をお付けいたしました。

 

参加者の皆さんとご一緒に

ワンデー講座の内容を再確認&定着させていきます。

 

 

これまでの体験会や美脚コースでも、

 

 

「一人だと怠けてしまったり、いつの間にかまたクセが戻ってしまうんです。」

 

との声を多くいただきました。

 

 

今回の美脚足痩せワンデー講座では、

 

 

身につけた内容を毎日の生活の中で継続して行い、

 

モチベーション継続が出来るようにサポートさせていただきます。

 


➡︎ 美脚足痩せワンデーセミナーは、企業様、個人グループでの出張講座も承ります。

お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせください。

 

 

午前、午後で計4時間のワンデー講座では、

足を動かしたり、姿勢作りやウォーキングで、体がポカポカ代謝が上がります。

当日は筋肉痛覚悟でご参加くださいませ^^

 

 

もっと自分に自信を持ちたい

好印象な姿勢や歩き方を手に入れたい

自分の脚が好きになりたい

 

そんな貴女のご参加をお待ちしています。

グラマラス美脚メソッド★美脚足痩せワンデーセミナーで

貴女の魅了を120%開花しませんか♡

 

 

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■無料メールレッスン

 

 

グラマラス美脚メソッドとは