実践した9割が実感!
美脚・美ボディに変わる
『グラマラス美脚ダイエット』
3ヶ月オンライン講座



3か月後には、まっすぐでスーッと伸びた
メリハリ美脚へ

トラブル知らずの健康美脚になるために必要な
知識が身につきます。

O脚
外反母趾
ふくらはぎが太い
下半身太り
靴が合わなくて足が痛い


全て解消する方法が身につきます。

今回は特別に、ダイエットプログラムも一部
内容に加えています。

すぐに詳細を確認したい人はこちらへ

グラマラス美脚メソッドは、
ガッツリ運動しなくてOK。

頑張らずに楽にボディメイクが叶う美脚法です。
あなたの足が、毎日どんどんキレイになります。

ジム通いに挫折した人。
忙しくて運動する時間が作れない人。

そんなあなたでも、ながらケアで美しくなれます。

グラマラス美脚メソッドで
足と靴の悩みがなくなって
受講した皆さん、笑顔いっぱいです♫

◉いつも姿勢がキレイですね、って
言われました。
◉10代からのO脚のコンプレックス、
卒業できました!

◉太ももに隙間ができました。
◉昔のお気に入りの服が着れるように
なりました。

◉今年初めて、膝丈スカートに挑戦しました。
◉出産前の体重に戻りました!
◉6センチヒールでも足が楽です。

◉20代からあったタコ魚の目が消えました。

◉歩き方を意識してから体重が3キロ
減りました。

◉痩せた?って最近よく聞かれます。
◉履けなかったハイヒールで彼とお出掛け、
叶いました!

◉外反母趾でも痛くない靴が見つかりました。
◉家族にも、若くなったって言われました。

 

あなたも足のコンプレックスから卒業できます。
痛くて辛い靴ライフから卒業できますよ。

私、フランクスがそのお手伝いをします。

脚にも見た目にも自信がない。
だからセルフイメージが低い。

自分に自信が持てない。

そんなあなたも、
自分に自信が持てるようになります。

毎日鏡を見るのが楽しくなりますよ♫

脚もキレイになって、姿勢や歩き方が変わり
オシャレもどんどん楽しめるようになります。

頑張っている女性に多いプチ不調。
あなたも抱えていませんか?

頭痛、肩こり、体が重い
生理不順・PMS
更年期、酷い冷え

なんだか体が怠くて
気持ちも落ち込みがち。

やる気も出ない。
ちょっとしたことでイライラする。
急に不安になる。

そんなプチ不調も
一緒に改善していきましょう。

体が変わると、
ポジティブでやる気も出ます。
毎日が楽しくなります。
前向きな気持ちで色々なことに取り組めます。

グラマラス美脚メソッドは
足と靴のお悩みを解消して、

体と心、両方を整えるための
美脚プログラムです。

実践した方は、体も心もキレイに、
ワクワク、ハッピーになります。


レッスンでは、分からないことは
いつでも先生に質問できるので、安心でした。

理解力の低い私でも
分かりやすく写真で説明してくれたり
姿勢や歩き方の細かい動きも

理解できました。

毎日は続けられない日もあったけど
それでも、写真や動画を比べると、
レッスン前と全然違って
嬉しくなります。

一人で孤独にユーチューブや雑誌をみて
やっていても、変わった実感がなかった理由が
今なら分かります。

見た目が変わると、
やる気が出ますね。
今は、もっとキレイになりたいって思います。

自分に自信がなかったので、
そんな気持ちになれるのが嬉しいです。
また定期レッスンで、よろしくお願いします!
(30代 Sさん)

 

ホームページのブログやインスタの
ビフォアフター写真を見て
以前から先生のレッスンを受けてみたい!
と思っていました。

足首が太いこと、O脚、
合う靴が見つからないことが悩みでした。

反り腰で腰を振って歩いてる
とは分かっていたけれど
直し方が分からなくて。

自分で思っていた以上に
姿勢や歩き方のクセがあって
ビックリしました。


改善の仕方が分かってから
姿勢も歩き方もすごく
気をつけるようになりました。
最近は、自分でも
姿勢や歩き方が変わったのが分かります。

姿勢が歪むと気づけるようになったのが、
以前との大きな違いですね。

前は歪んで立っていることも
気がついていなかったので(^^;

100歳までヒールの履ける足
を目指して頑張りたいです!
引き続きよろしくお願いします。
(40代 Sさん)

 


外反母趾の原因は、靴だと思っていたので
足の使い方や歩き方も影響していたことが

眼から鱗でした。

自分では良い靴だと思っていたのに
逆に
足に悪い靴だと知って
知らないって怖い、と思いました。

外反母趾になるしくみや
足の使い方、靴の選び方、歩き方。
学ぶと、体って繋がってるんだなぁと
すごく実感しました。

今まで悪化するんじゃないかって
不安しかなかったですが、
今は、気をつけ方が分かったので
不安がなくなりました。

私のように外反母趾で悩んでいる方は
ぜひ、フランクスさんに相談して欲しいです。

お医者さんが教えてくれないこと
自分ごとととして、ストンと腑に落ちますよ。

(50代 Kさん)

 

中学校の頃に自分がO脚だと気付いてから、
ずっとコンプレックスでした。

今まで色々試してきたけれど
続かなかったり、変わらなかったり。

でも、フランクスさんのレッスンを受けてから
「もっと早く
始めればよかった」
と思いました。

自分のクセなんて、本当気がつかない。
えっ、私そんな風に歩いてるの?
姿勢、そんなになってるの?
足って普通、こんなんじゃないの?

もう、びっくりの連発でした。
見ていただいて、本当〜に良かったです。

ずっとこのままだったと思ったら
ゾッとします。

家族にも姿勢や歩き方がキレイになった
言われました。
人に言われるとまた嬉しさが違いますね。

先生のおかげです。
ありがとうございました!


先生のような美脚を目指して頑張ります!

(30代 Hさん)

 

足と靴の悩みが同時に解決できる
というフレーズに惹かれて申し込みました。

足と靴には本当に昔から悩みだらけで(T ^ T)
オンラインレッスンの靴選びのポイントを
参考に靴を探して、
履き心地の良い靴が
2足も見つかりました!

ふくらはぎも、レッスンの歩き方を
意識してから

コチコチがムチムチ〜に
柔らかくなりました。


夕方にむくみが酷かったですが

それも、以前と全然違って
脚が軽くなりました!

姿勢のリセットも歩き方も
毎日気をつけているので
習慣化できてきていると思います。

これからも気が緩まないように
頑張ります。
(40代 Kさん)

 

50歳を過ぎて、
キレイな足は諦めていましたが

O脚は健康にも良くないと知り、
このままではいかん!と思い立って
受講しました。

運動キライな私でも、毎日1、2つのことを
意識するようにすれば良い、とのことで
先生の指導もあり、足の形が
変わってきたと実感しています。

まず、立ち方を意識するようになってから
脚が細くなりました。
太ももあたりがキツかったズボンが
最近スッと入るようになりました。

今まで着れなくなって
クローゼットの奥にしまっていた
ズボンやワンピース、先日試しに着てみたら
前よりパツンパツンじゃない!

この年で痩せるのは期待していなかった分
すごく
嬉しいです^^

その他の変化は
足裏のタコが消えたことです。

靴によっては、その部分が
痛くなっていたので
歩き方もおかしくなっていました。
今は、痛みもなく、足がすごく楽です。

足の疲れも感じなくなりました。

色々と変化があり、嬉しいです。
健康もそうですが、
幾つになっても美しい私
でいたい、
と思えたのはこのレッスンに参加したからです。
ありがとうございます!
(50代 Iさん)


あなたも毎日立つだけ、歩くだけで、
キレイになれますよ。

長年の体型コンプレックスから、解放されます。

バストアップ、ヒップアップ
ウエストも締まって、
ボディメイク効果も抜群です!


ヨガや運動の効果も2倍、3倍になります。

楽に足痩せが可能なのは
あなたの足と体が変わる
『美脚習慣』が身につくからです。

美脚習慣で、ダイエット効果も
グングン上がります!

靴の選び方、ウォーキング法
マッサージ法、インソール活用法
美脚に必要なことは、全てこの講座で学べます。

今まで受講した9割の方が
効果を実感している方法だけを、
この講座でお伝えします。

あなたの生活環境に合う、
あなたのための美脚法が見つけられます。

では、
実践した9割が実感!
美脚・美ボディに変わる
『グラマラス美脚ダイエット』
『3ヶ月集中・オンライン講座』
の詳細です。

最大4名までのグループ講座です。

・足、靴、姿勢、歩き方
全てのレッスンが学べます。
・あなたが美脚美ボディになる方法が学べます。
・毎日脚がキレイになる習慣が身につく講座です。

3か月6回の連続講座です。

あなたに合った美脚法を見つけながら
実践していく講座です。

*下記講座内容は、変更する場合があります。
内容は1月募集時に確定し、お知らせします。

講座開始前

足ケア法、靴選び、姿勢・歩き方レッスン
それぞれ10〜20分ほどの事前学習動画を
お届けします。

個別に進めていくことも可能です。

1回目

・あなたの足と靴のトラブルが起きる
原因を見つけよう

・毎日脚がキレイになる!トータル美脚法の全容

2回目

・100歳までヒール靴で歩ける足ケア法

・歩けば歩くほど脚やせできる靴選びと靴チェック

3回目

・美脚になる姿勢を身につける。

・あなたの姿勢チェックと改善ポイント

・歩くほど脚やせできる歩き方・ベーシック編

4回目

・美脚、美ボディに変わる姿勢作り

・歩くほど脚やせできる歩き方・ベーシック編2

5回目

・即効!美脚マッサージ
ながらで出来る足痩せエクササイズ 実践編

・歩くほど脚やせできる歩き方・応用編

・食べて痩せるダイエット法

6回目は、
あなたが美脚になるアドバイス総合編です。

全て、簡単にわかりやすくお伝えします。

さらに期間中は、個別レッスンが3回受けられます。

毎月1回、ZOOMの個別レッスン(30分)で、
チェックとアドバイスを行います。

3ヶ月間、LINEでの相談は無制限です。

あなたが、『グラマラス美脚メソッド
3ヶ月集中オンライン講座』
を、受講すると

1ヶ月で、
脚が悪くなる習慣から美脚になる習慣をマスターし

2ヶ月で、
美脚習慣でレッグラインやボディラインが変わり

3ヶ月で、
美脚習慣が定着して、毎日どんどん脚がキレイになっていきます。

あなたが自分自身で、体をコントロールできるようになり、
いくつになってもキレイなあなたでいられます。

グラマラス美脚メソッドを実践すると、
体の使い方が変わります。

活力、気力がアップして、
不調知らずな体になれますよ。

今回特別に、
ダイエットプログラムの一部もお伝えします。

オンライン講座は、1回1時間、全6回です。
講座は、ZOOM(ズーム)を使用します。

初めての方には、使い方をお伝えしますので
安心してお申し込みください。

美脚になる秘訣や、体が健康になり心も元気になる
方法を、
たっぷりお伝えします。

受講料のお支払は、2種類です。

カード払い(クレジットカード手数料4%)と、
銀行振込。

お振込先は、申し込み後にお伝えしますね。

あなたの足が毎日キレイになって、

メリハリボディへ変わります!

補正下着は必要なしでスタイルアップが出来ます!

100歳までヒール靴の履ける
健康でキレイな脚が目指せます!

コロナ太りも解消できるチャンスですよ!

2021年1月のオンライン美脚レッスン
講座の日程

基本21時~22時(時間が少し延長する時もあります)

1月16日、30日、2月13日、27日、3月13日、27日

リアル参加できない場合は、
動画受講(録画配信)のみも受付可能です。

カウンセリング日当日のお申し込みで
25,000円割引クーポン・プレゼントします♬
クーポンコード:nk1

1月10日までのお申込で
20,000円割引クーポン・プレゼントします♬
クーポンコード: nk2

1月クラス:グラマラス美脚メソッド・オンライン講座のお申込はこちら

グループ講座の他に、
個別講座、1ヶ月講座もあります。

個別講座
・お好きな時間で、3ヶ月6回の講座
(1講座・60分)

3ヶ月間、無制限にLINEで相談できます。

1ヶ月講座
・お好きな内容で1ヶ月2回の講座
・1ヶ月間、無制限LINE相談付き。
(1講座・40分〜最長60分)

お申し込みはこちらへ

2021年は、フランクスと一緒に、
理想の美脚・美ボディを目指しましょう\(^o^)/