歩き方が変わって、自分に自信が持てるようになりました。
レッスン前の歩き方を動画で見ると、ちょっと恥ずかしいくらい歩き方、変わりました。
自分じゃないみたいな、かっこいい歩き方になって嬉しいです＾＾
ヒールの高いパンプスも履けるなんて思っていなかったので、履きこなしている自分が不思議です。

膝上がすっきりして、太ももにも隙間ができました！
膝上のお肉がレッスンを始めて３ヶ月、スッキリしてきました！！
膝頭が見えてきました。
フランクスさんのレッスンを受けて、正しくケアを行えば、脚って変わるんだっていうことが分かりました。
今後もケアを継続できるように姿勢や歩き方に気をつけます。

痛くて履けなかった靴が、履けるようになりました。
以前購入したけれど、足が痛くて歩けなかったヒール靴。
インソールを入れて、歩き方を教えていただいたら足が痛くない！また履けるようになりました！
レッスンで教えていただいた、お腹に意識をむけること、足の使い方を実践してから歩き方に安定感を感じます。
すごく気に入っていた靴だったので、またその靴を履いて歩けることが本当に嬉しいです。

スカートをはいてもO脚が気にならなくなりました。
レッスンを受けて歩き方や姿勢を教えていただいてから、O脚の改善法が分かりました。
今は、脚の見せ方、歩き方に気をつけることで、あんなにコンプレックスだったO脚が気にならなくなりました。
レッスンを受ける前は脚を見せるのが本当に嫌で、ズボンや長めのスカートしかはいたことがなかったんですよね。
今は膝上スカートもバンバン履けるようになりました。
いつも夕方にはパンパンになっていた脚。
今は、歩いている時間が長い日でも、以前のように、むくみが気になることがなくなりました。

足裏の大きな固いタコが消えました。
外反母趾も痛くなくなって、立ち仕事も楽になりました。
諾子さんのレッスンを受けてからは、インソールのない靴はもう履けないです。
インソールを入れた靴は、指を使う意識が出き、体の安定感が違います。
インソールの入っている靴は、足つぼされているみたいに気持ちが良くて、足が本当に疲れにくくなりました。
長年小指の下にあった魚の目がなくなったのには驚きです！

そして何より、親指の出っ張りが痛くない！
痛みも疲れもなくなって、以前は歩くのが本当に憂鬱でしたが、今では散歩もOK、仕事の時にも辛くなくなりました。
本当に諾子さんに出会って感謝しています。

綺麗になった、ほっそり見える、若くなったと言われます。
美脚レッスンを受けてから、「綺麗になったね」と言われるようになりました。
足がすっきりしただけではなく、姿勢が良くなったせいか、ほっそり見えて若くなったと言われました。
嬉しかったです＾＾
姿勢や歩き方が変わると、自分に自信がもてるようになります。
レッスン始めに先生が言っていた意味を、今実感しています。
グラマラス美脚メソッドは、全ての足に悩む女性に是非！受講していただきたい講座です。

大好きなヒール靴を８０歳、９０歳になってもず～っと履いていられそうです。
レッスンを受けて、足が痛かった原因や、今までの靴の選び方が間違っていたことを知ったことが、大きな収穫です。
今回レッスンを受けないままでいたら、自分の足がどんな風になっていたのか、と思うとゾッとします。
フランクスさんはハイヒールを履くなとは言わないですよね。
好きなハイヒールを、ず〜っとおばあちゃんになるまで履いていられるために、足のケアをしましょう。
といって下さったので、受講を決めましたが、今回受講して本当によかったと思っています。
毎回足のこと、姿勢のこと、歩き方のことで新しい発見が沢山ありました。
80歳になっても、９０歳になっても素敵にヒールを履いていられるよう、教えていただいたことを、これからも継続していきます。

・脚が細くなりたい
・むくみや冷えが気になる
・太もものセルライトが気になる
・ふくらはぎや足首を細くしたい
・下半身だけが痩せない
・膝上のお肉が気になる
・ウエストのお肉、ポッコリお腹をどうにかしたい
・骨盤の歪みが気になる
・メリハリのある脚になりたい
・O脚X脚など脚のゆがみが気になる
・横広がり、下がったヒップラインが気になる
・削っても削ってもタコが消えない
・外反母趾が気になる
・巻き爪など爪の変形が気になる
・足に合う靴が見つからない
・痛くないパンプス、ヒール靴が欲しい
・きれいで健康になる歩き方を身につけたい
・猫背や反り腰を改善したい