美脚レッスン体験メニューLEG COUNSELING


何をしても、脚やせできない。
O脚が改善しない。
合う靴が見つからない。
外反母趾が悪化していく。

そんな、あなたの足や靴のお悩みが、丸ごと解消できます!

エクササイズも運動も苦手
もう歳だからと美脚を諦めている。
忙しくて自分ケアの時間がない
そんなあなたも

メリハリ美脚、メリハリボディが手に入ります!

ワンランク上のあなたに変わります。

受講した96%以上の方が、3ヶ月以内に脚の変化を実感している『結果の出る』美脚メソッドです。


マッサージ、整体、
ダイエット、エクササイズ、

色々試しても効果がない。

「何をやっても変わらない。」
と、諦めモードになっていませんか?

いえいえ、諦めるのはまだ早いですよ。

あなたのお悩みが、改善しない原因。
それは、この2つかもしれません。


「足、靴、姿勢、歩き方」どちらかのケアが欠けている。

あなたに合った正しい方法を実践していない。


・足、靴、姿勢、歩き方のケアを

バランスよく行なう。

・あなたに合った方法を実践する。

この2つを実践すれば、美脚は叶います!

自己流で、合わないケアを
続けていることで

いつまでも効果が出ない。
逆に、状態が悪化してしまうこともあります。


今まで1000人以上の女性の、
足と靴のお悩みをサポートしてきた
フランクスと一緒に

理想の美脚を目指しませんか。

毎日脚がキレイになる!『グラマラス美脚メソッド』レッスンとは?


エクササイズで
美脚作り。
筋トレ、食事制限でダイエット。

どんなに頑張っていても
姿勢や歩き方が歪んでいては
結果が出にくい。
または、すぐに元に戻ってしまう原因になります。


美脚になる近道は、普段の生活の中で

脚にトラブルを起こす【おブス足習慣】から
毎日脚がキレイになる【美脚習慣】
変えていくことです。


姿勢や歩き方の歪みを改善することで

毎日脚が綺麗になって、美ボディに変わります。

また、
体を支えている土台のが不安定では、
正しく立つ、歩くことはできません。

『体をしっかり支えられる健康な足』
『足に合った靴』
も、
美脚には欠かせない要素です。

グラマラス美脚メソッドは、
『足・靴・姿勢・歩き方のトータル美脚ケア』
を行いながら、
毎日脚がキレイになる《美脚習慣》
を身につけていく美脚法です。

 

忙しくて自分時間が取れない。
そんな貴女でも、毎日脚が綺麗になります。
一時的な改善ではなく、
足や靴のお悩みの根本改善が目指せます。

 

グラマラス美脚メソッドの4つの特徴

 

特徴1:あなただけのオリジナルメニューを作成します

姿勢、歩き方のくせ、体型、お悩みは千差万別。

まず、あなたの脚にトラブルを起こしている
原因を見つけること。

そして、その原因にあった改善法を実践することで
最短最速で、お悩みが改善します。

レッスン開始前に、アンケートや、写真、
動画などから、
あなたの癖や習慣を細かく
分析していきます。

その結果を踏まえて、
あなたに合った、あなたに必要な
オリジナルプログラムを
作成します。

特徴2:足・靴・姿勢・歩き方のトータルケアで、根本改善を目指します。

マッサージを受けた時にはスッキリするけれど、
1週間もしないうちにまた脚がむくんでしまう。

足裏のタコ魚の目を削っても、
またすぐに再発する。

そんな経験はありませんか?

マッサージや、タコ魚の目を削ることは、
症状を一時的に改善しているだけに
すぎません。

立ち方や歩き方が歪んだままでは、
歩き始めた瞬間から、また、むくみが始まります。

足・靴・姿勢・歩き方のトータルケアを行うことで
一時的な改善ではなく、
あなたのお悩みの、
根本改善が目指せます。

特徴3:忙しくて自分時間のないあなたでも、無理なく継続できます。

毎日忙しくて、週一でヨガに通うのが精一杯。
仕事から帰って、家事をしたら、
疲れて何もする気にならない。

そんなあなたでも、大丈夫です。

グラマラス美脚メソッドは

筋トレをしたり、ハードなエクササイズは
行ないません。

普段の生活の中で
あなたがどんどん美しい足と体に変わり
無理なく自然に

美脚習慣が身につく方法をお伝えしています。

ながらで出来るセルフケアだから、
お金も時間も節約できますよ^^

特徴4:美脚はもちろん、美ボディも手に入ります。

姿勢や歩き方が整えば、
美脚はもちろん、美ボディに変わります。

姿勢や歩き方は、即座に年齢が現れるもの。
すっと伸びた姿勢で、颯爽と歩く女性は
年齢を重ねても魅力的に見えます。

姿勢や歩き方が変わることで
瞬時にバストやヒップの位置が変わり
メリハリボディに変わります。

代謝が上がり、嬉しいダイエット効果も!

その他にも、肩こり、頭痛、腰痛改善、
肌艶アップ。

PMSが改善したり、更年期の症状の軽減
若返り効果、エイジングケアなど
健康面、
美容面で嬉しい効果が満載です。

 

グラマラス美脚メソッドは、こんなお悩みを抱えている方にオススメです。

合う靴が見つからない
✅どの靴も足が痛くなる。すぐに緩くなる
✅O脚がコンプレックス。好きな服が着れない
✅ダイエットしても下半身が痩せない洋梨体型

✅脚の疲れや、むくみが辛い
✅夕方になると、いつも足がパンパン
✅ふくらはぎがむくむ、硬い、太い
✅太もものセルライトをどうにかしたい
✅膝上のお肉、タルミが酷くなってきた
✅足先が常に冷えている
✅タコや魚の目が気になって、素足になれない
✅巻き爪・ハンマートゥが気になる
✅外反母趾が年々酷くなる
✅姿勢が悪い。猫背、そり腰が気になる
✅ペタペタ・ユラユラ歩きを改善したい
✅正しい歩き方が知りたい
✅ヒール靴で格好良く歩きたい
✅自分にあった改善法が知りたい
✅幾つになっても若々しく美しくいたい

 

グラマラス美脚メソッドの内容


O脚改善・外反母趾改善・下半身痩せ・
足と靴のお悩みを解消するためのレッスンです。


美脚診断後、あなたに合ったオリジナルプログラムを作成します。

美脚プログラムは、対面、オンラインレッスン共に、完全プライベートレッスンです。
対面レッスン、オンラインレッスンでは、お悩み別に各種コースをご用意しています。

コース内容については、初回体験メニュー受講時にご希望の方にお知らせします。

対面レッスン

■お悩み改善に合わせた各種コースをご用意しています。
充実したサポート体制で、美脚美ボディを目指すコースをご用意しています。

内容:期間中無制限のメールサポート、各レッスン時の動画・写真提供、動画レッスン教材配信、
靴同行ショッピング、美脚マッサージ、美足テーピング、インソール装着など。

オンラインレッスン

■美脚診断レポート、動画レッスン教材配信、オンラインでのマンツーマンレッスン、サポートメルマガ配信
など、充実したサポート体制で美脚・美ボディを目指すコースをご用意しています。

 

受講された方からの、感想をご紹介します。


美脚プログラムを学んで、こんな嬉しい変化がありました✨(お客様の声)

✅   50代になり歳だと諦めていましたが
レッスンでキレイになるスイッチが入りました。

✅ 痛くない靴が2足も見つかりました。
✅ 以前のように、靴選びに失敗がすることが
なくなりました。

✅ 通勤中も電車の中でも姿勢を意識するように
なりました。

✅ ふくらはぎの張りがなくなりました。
✅ 外反母趾の指がまっすぐになってきました。
✅ 足裏のタコや角質が薄くなりました。
✅ 確実にむくみが軽くなっています。
✅ 歩き方が変わったね、って言われました。
✅ コンプレックスだったO脚が、
  まっすぐになってきました。嬉しいです。
✅ 外反母趾の痛みが軽くなりました。
✅ ふくらはぎが細くなりました!
✅ キツかったズボンがすっと入るように
なりました。

✅ 太ももの間に隙間が出来ました。
✅
  レッスン始めて3ヶ月で2キロ減りました!

(頂いたご感想や写真は、効果を保証するものではありません。)

外反母趾がお悩みだったSさん。

病院に行っても、様子を見てください、と言われるだけで。
このまま外反母趾が酷くなるだけなのかと、とても不安でした。
でも、レッスンを受けて以前よりも痛みも軽くなり、
足の指がまっすぐになってきました。
先生から勧められた外反母趾グッズも、色々増えてきたので嬉しいです。
インソールを入れた靴は、はき心地が全然違います。
自分で自分の足を治す方法が知れたこと
先生との楽しいレッスンが一番の収穫です^^

 

O脚がお悩みだったHさん。

もっと早く知っていれば、と
思いました。
O脚は、治らないものだと、ずっと諦めていました。
膝に違和感も感じていたので、
このままだと膝関節症などになってしまうかも、と不安になり、
先生のレッスンを受講させていただきました。

レッスンでは、毎回丁寧なアドバイスをいただいて、感謝しています。
最初は、体歪んでいましたね〜(笑)
先生の指導で、やっとここまで姿勢も歩き方も定着してきました。
膝も楽に付くようになって、反り腰も改善しました。
写真や動画で自分を客観的に見ることがなかったので、
初めは少し恥ずかしかったですが、自分のことを
知るって大切ですね。
レッスン前の写真、見たくないです笑
スタイル良くなりましたよね。
前は、出っ尻のアヒル尻でしたが(笑)
胸もちゃんと主張してるし
ウエストも締まってきて嬉しいです。
自分でも脚がキレイに見える♡と嬉しくなります。
今後も、定期的にレッスンをお願いします。

合う靴が見つからず、困っていたSさん。

なかなか合う靴がなくって困っていました。
靴選びのチェックポイントは、全く気にしたことがなかったことなので、
目から鱗でした
先生に見ていただいた、足に合わない靴は、思い切って捨てました。
こないだ相談して購入したパンプスは、2足とも履き心地すごくいいです!!
インソールも早速入れてみたら、足裏が押されて気持ちいいし楽です。
先生がすごく熱心で、丁寧で、毎回レッスンでは学びも多いです。

 

足のむくみが悩みだったKさん。

マッサージをしても、むくみが改善しない原因が、わかりました。

歩き方や姿勢が悪いのは分かっているけど、どう改善すればいいの分からない。
それが悩みでした。
でも、レッスンを受けて自分の姿勢や歩き方の癖が分かって、
その改善の方法も分かりました。

自分のビフォアフターの写真を見て
見た目が全然違うので、嬉しくなり、自信に繋がりました。
始めは少し緊張していたんですが、先生は話しやすくて、すごく楽しい時間でした。

タコ魚の目が悩みだったKさん。

足指下の
タコが痛くなって、かばって歩いていたら
腰や膝が痛くなることがあり、不安になり
先生のレッスンに興味を持ちました。

原因はずっと靴だと思っていたのが、歩き方を変えたら、
本当に
タコや角質が薄くなったので、びっくりしました。
最近旦那に、「痩せた?」って言われて、またビックリ!
細くなって、綺麗になったって言われました^^
色々自分が変わるきっかけになりました。
ありがとうございます。

下半身が痩せないことが悩みだったOさん。

脚が太いのは生まれつき、体質だと諦めていました。
先生のブログを読んでこんなサロンに行きたい
と思い、レッスンを受講しました。

むくみで、足首がなくって、ふくらはぎパンパンの足が
すごーくコンプレックスでしたが

最近は骨の筋?が見えてきて、スッキリ
してきて、ふくらはぎが柔らかくなりました。

前は、マッサージしてもだるかったふくらはぎも、そういえば
最近、夕方でもむくみが気にならなくなりました。

年齢的に、諦めていた太い脚ですが、
この年になってヒールも痛くなく履けるようになって、
テンション上がってます^^
100歳までヒールの履ける、おしゃれな女性を目指します!

歩き方を改善したかったSさん。

普段の歩き方から、美脚になる方法が知りたい。
以前ウォーキングレッスンに通いましたが、
なかなか普段は活用できず、途中で挫折しました。
フランクスさんのレッスンは、
普段の歩き方から、美しくて健康になる
実践的な歩き方が分かるので

いつも自分の姿勢や歩き方を意識するスイッチ
が自然に入るようになりました。
あまり実践できていないと思っていましたが
周りに、姿勢が綺麗と言われたり、
そして、
体重が2ヶ月で1.5キロ減ったのも嬉しい驚きでした^^


靴ジプシー、歩き方にクセのある方にお勧めです!
月めぐり漢方の楠田直美さん

諾子さんの、レッスンを受けて、
自分の足の幅が
小さいと判明!!
いかに合わない靴を履いていたか、
自分の幅にあった靴を買ってみて、
初めてわかりました!

年明けから、歩き方を教わり足を引き締めて
カッコいい直美先生になりたいと思います。

ヒール靴LOVEなのに、足が痛くて履けない。
タコが消えなくて、素足になれない。
膝上お肉が気になって、膝上スカートが履けない。
ダイエットをしても、下半身だけが痩せな足に合う靴が、見つからない。
私のように靴ジプシーで、歩き方に癖がある方

脚の悩み、靴のお悩み、歩き方のお悩み、
すべて丸ごとケアしてれる
諾子さんに相談してみては、いかがでしょうか?


8センチヒールでもむしろ快適になりました!

proton herbを販売している、梅田 陽子さん
レッスンで、靴の選び方をお伝えしました。
陽子さんの脚サイズは
、少し大きめ。
大きいサイズの靴でも、エレガントでさらに、
快適に履きこなせる靴見つけました!

洗練された美しいシェープのハイヒール。
好きなハイヒールを諦めず、ステキに履きこなしながら、
脚への負担も軽い、自分の足に合った靴。
そんな靴が見つかると、テンション上がりますよね。
陽子さんからご感想をいただきました。
↓ ↓ ↓

グラマラス美脚の諾子先生。
脚と靴のことは、この人にお任せ!

靴の選び方がしっかり分かったので、
8センチヒールでも、むしろ快適になりました。
何も知らなくて、今まで何足合わない靴を履いて、
足を疲労させ無駄にしてきたことか。

この度、足に合う靴を2足買って、合わない靴を5足処分。
オシャレな靴でも、美脚は目指せる!

別でスニーカーに、インソールも入れてもらったので、
矯正も続けて健康な足と脚目指します!

 

グラマラス美脚メソッドで、こんなことが得られます。


◉失敗しない靴選びが出来るようになります。

◉メリハリ美脚・メリハリボディになる美姿勢が身につきます。
◉メリハリ美脚・メリハリボディになる歩き方が身につきます。
◉太りにくく、たるみにくい体型が維持ができます。
◉健康で美しい美ボディが手に入ります。
◉自分に自信が持てるようになります。
◉ファッションを楽しめるようになります。
◉前向きな、幸せ体質になります。
◉幾つになっても凛とした美しさであなたの魅力が高まります。
◉年齢を感じさせないスタイルが維持できます。

 

100歳になっても、
ヒール靴で歩ける健康で美しい脚の女性

脚のコンプレックスから解放されて
自分の足が好き♡と思える女性

幾つになっても前向きに輝いている女性

そんな女性を増やしたい。
という想いで、このメソッドをお伝えしています。

あなたも、スキニーパンツもキマる
ほっそりメリハリ美脚になりますよ。

好きな服を着こなして、
ファッションも楽しめるようになります。

痛くないヒール靴で、
友人、旦那さな、彼とのお出掛けも
思いきいり楽しめるようになります。

美脚は、女性にとって美の象徴、憧れですよね。
どんな女性でも、素敵な靴を履くと
テンションが
上がります♡

細いだけの脚ではなく、程よく筋肉のついた、
足首キュッとくびれのある美しい脚

『痛くないパンプスを楽しみながら、
メリハリ美脚になるための方法』
を身につけませんか?

足や靴のトラブルは放っていても
改善しません。

グラマラス美脚メソッドで、
靴や足の悩みから解放されて
ワンランク上の「美しさ・健康・輝き」
を手に入れてくださいね。

あなたのお悩み改善を、
全力でサポートさせていただきます。

グラマラス美脚レッスン・体験メニューのご案内

オンライン・体験メニュー

グラマラス美脚メソッド・体験メニュー
(50分まで)

料金:
 5000円(税抜き)

内容

◉あなたの靴の診断をします。(2足まで)

◉写真や動画で、あなたの姿勢や歩き方の
 クセや歪みチェック、足チェックを行ないます。

◉あなたのお悩み改善のための対策法を探っていきます。

内容はご相談内容によって、変更する場合があります。

場所
ZOOMでのオンラインレッスンです。

ZOOMの詳しい使い方は、お申し込み後におしらせします。
(LINEビデオ、メッセンジャー、SKYPEなどでも承ります)

申し込み
メルマガ、公式LINEより、毎月限定3名を募集します。

先にこちらから、メルマガ、または公式LINEへご登録ください。

メルマガ登録はこちら

無料で読める6日間美脚レッスン♡
特典1、O脚改善ミニ講座
特典2、ししゃも足改善ミニ講座
特典3、美姿勢動画レッスン

 

公式LNEお友だち追加はこちら

4大スペシャル特典プレゼント中!
特典1、タイプ別3つのお悩み改善法

特典2、あなたの脚の美脚診断
特典3、タイプ別・美脚診断&改善シート

特典4、美姿勢ポイントレッスンシート

 


無料相談・お問い合わせはこちらへ

 お悩み別・単発メニューはこちらです

 

グラマラス美脚メソッドを受講した方は、こんな変化を実感しています


・こんなに足にフィットした靴は初めてです。インソールでこんなに変わるんですね。


・ヒールの低い靴でも、足が痛かったのに、6センチヒールでも楽に歩けるなんてびっくりです!

外反母趾でも痛くない靴が、やっと見つかりました。

・体重は変わっていないのに、痩せた?とよく聞かれます。

・昔からO脚がコンプレックスでした。脚がまっすぐになってきて、コンプレックスから卒業できそうです。



・レッスンを受けてから「姿勢がキレイですね」と2度も声をかけられました。


・レッスンを始めてから、ダイエットも運動もしていないのに、体重が3キロ減りました

・O脚が気になって、脚を隠す服ばかり着ていたけれど、最近は、膝丈カートも抵抗がなくなりました

・プレゼンでも「いつも姿勢がキレイで、堂々としていますよね」と好印象ををいただくことが増えました。

・立ち仕事で足が痛くて辛かったのが、痛くないパンプスで今は仕事にも集中できます

・彼に、キレイになったねって、言われました^^

※上記、お客様のご感想は、効果を保証するものではありません。


ふくらはぎのむくみや張りが軽くなって、足スッキリ。

O脚がまっすぐ足になり、キュッと小尻に。

削らなくてもタコや魚の目が消えて、ツルツル美足に。

ほっそりクビレたメリハリ美脚に。

外反母趾が、まっすぐに。ふっくら元気足に復活!

ご紹介した写真は、ビフォアフター写真のほんの一部です。
そして、この写真の皆さんが特別だから、変化があったわけではありません。

あなたに合った正しいケアを続ければ、
あなたも美脚、美足に変わります。
痛くないも見つかりますよ。

オンライン・体験メニュー


グラマラス美脚レッスン・体験メニュー

(50分まで)

料金:
 5000円(税抜き)

内容

◉あなたの靴の診断をします。(2足まで)

◉写真や動画で、あなたの姿勢や歩き方の
 クセや歪みチェック、足チェックを行ないます。

◉あなたのお悩み改善のための対策法を探っていきます。

内容はご相談内容によって、変更する場合があります。

場所
ZOOMでのオンラインレッスンです。

ZOOMの詳しい使い方は、お申し込み後におしらせします。
(LINEビデオ、メッセンジャー、SKYPEなどでも承ります)

申し込み
メルマガ、公式LINEより、毎月限定3名を募集します。

先にこちらから、メルマガ、または公式LINEへご登録ください。

メルマガ登録はこちら

無料で読める6日間美脚レッスン♡
特典1、O脚改善ミニ講座
特典2、ししゃも足改善ミニ講座
特典3、美姿勢動画レッスン

 

公式LNEお友だち追加はこちら

4大スペシャル特典プレゼント中!
特典1、タイプ別3つのお悩み改善法

特典2、あなたの脚の美脚診断
特典3、タイプ別・美脚診断&改善シート

特典4、美姿勢ポイントレッスンシート


無料相談・お問い合わせはこちらへ