美脚レッスン体験メニューLEG COUNSELING

 

ダイエットをしても下半身は太いまま。
体質だからとO脚改善を諦めている。
外反母趾がどんどん悪化して不安。
買っても買っても痛い靴ばかり。
脚が気になって、着たい服も着れない。
オシャレな靴も履けない。


長年抱えている、あなたの足のコンプレックス
靴のお悩み、解消しませんか?

 

まだ、諦めないで大丈夫!
あなたの足と靴のお悩みも改善できますよ。


こんにちは。グラマラス美脚メソッド
美脚セラピストのフランクス諾子(ナキコ)です。

このページを読んでいる貴女はきっと
足や靴のお悩みを抱えている方だと思います。


マッサージ、整体、

ダイエット、エクササイズ、
色々試しても効果がない。


「どうせ、何をやっても変わらない。」
と、諦めモードになっていませんか?


いえいえ、諦めるのはまだ早いです。


あなたの脚のコンプレックスや靴のお悩みが
解決しないのは
あなたに必要な正しいケアを
行なっていないだけ、かもしれません。

体験メニューでは、
あなたの足と靴のトラブルの原因と
その解決法を見つけていきます。


今まで1000人以上の女性の、
足と靴のお悩みをサポートしてきたフランクスが
プロの目から見た、
あなたのお悩みの原因と解決法を
詳しくお伝えします。


毎日脚がキレイになる
がんばらない美脚メソッド』で


ご一緒に、100歳までヒール靴で歩ける

健康で美しい脚を目指しましょう!!

 

今すぐ体験レッスンを申し込む

体験メニュー詳細はこちらへ

 

『がんばらない美脚メソッド』とは?


がんばらない美脚メソッド
(グラマラス美脚メソッド)は、
セルフケアで美脚になる方法が身につきます。


エクササイズを続けたり

頑張って筋トレするのが
しんどい。


忙しくてストレッチやマッサージ

毎日続けられない。


そんなあなたでも大丈夫です。

あなたのペースで続けてください。


大事なことは、一般的な美脚法ではなく

あなたに必要なことを
正しい方法で続けること。


無理に頑張って

3日坊主で終わってしまうよりも
無理なく出来ることを
小さな一歩から始めましょう。


それが、少しずつあなたの生活の一部になれば

頑張らなくても
どんどん体が変わっていきます。


自然に毎日脚がキレイになっていくと
嬉しいですよね。


それが頑張らない美脚メソッドです。
一生続けられる美脚法です。


いつまでも若くいたい。

キレイでいたい。
ファッションも、靴ももっと楽しみたい!


そんなあなたの願いを一緒に叶えていきましょう♬

体験レッスンは、対面とオンラインレッスンで受講可能です。


体験レッスンは、対面、またはオンラインで
受講可能です。


あなたが最速・最短で
美脚になる方法
を「足・靴・姿勢・歩き方」から
見つけていくメニューです。


➡️ 対面レッスン

➡️ オンラインレッスン

 

対面レッスン


「足・靴・姿勢・歩き方」50箇所以上から、

徹底分析していきます。


■体験レッスン内容


・靴診断(6足まで)
・靴の選び方をレクチャー


・足の触診と確認

姿勢と歩き方
・歪みやクセの診断
・改善法の体験レッスン
(体験レッスンは、本レッスンと異なり
一部のみとなります。)

マッサージ・足裏リフレ


■体験レッスンで分かること

・あなたの足に合った正しい靴の選び方

・足・脚の現状と改善ポイント

・姿勢や歩き方のクセや歪みの現状把握
(正しい姿勢・歩き方プチレッスン付き)

その日から実践できる美脚法


・上記内容は、ご相談内容によって
変更する場合があります。

 

対面レッスンの流れ


1、ヒアリング

アンケートにご記入後、足・靴・姿勢・歩き方から
現状やお悩みを、詳しくお聞きしていきます。
ご記入いただいた内容から
悩みの原因が分かることも多いんですよ。

足の触診で、お悩みの原因を
細かく探っていきます。

「自分の足なのに、
初めて知ること
ばかりでした」
と驚かれる方が多いんですよ。


4、姿勢チェック
(体験レッスン付き)

あなたの姿勢の状態を細かく確認していきます。
骨盤の歪みチェック、猫背、反り腰チェックなど
全身の状態からお悩みの原因を探っていきます。

正しい姿勢を作ってみましょう。
姿勢を変えるだけで、バストが上がり
お尻がプリッと
バランスのとれたボディラインに変わります。

ビフォアフターの写真を見て、
「こんなに変わるんですね」
とご自分の変化に驚く方が多いんですよ。
(体験レッスンでの姿勢作りは、本講座と異なり
一部の指導のみとなります。)


5、歩き方チェック
(体験レッスン付き)

足や靴トラブルの原因は、必ず歩き方が
関係しています。

あなたの歩き方が、足や靴のお悩みに
どのように関係しているのかを丁寧に
探っていきます。

普段、自分では気がつかない歩き方の癖を
ご一緒に動画を見ながら、分析していきます。

姿勢チェック同様に、歩き方チェックでも
「こんな歩き方してるんですね!」
「自分のクセに初めて気がつきました」
と、驚く方が多いです。


6、マッサージ・足裏リフレ


カウンセリング後は、マッサージや
リフレクソロジーで気持ち良い
癒しの時間をご堪能ください。
スヤスヤ眠ってしまう方も^^
お帰りの際は、足もスッキリ軽くなりますよ。


7、アフターカウンセリング


お疲れ様でした。
アフターカウンセリングでは、
体験レッスンの内容を、もう一度振り返ります。

お悩みの原因と改善ポイントを
もう一度「足、靴、姿勢、歩き方」から
ご説明していきます。


7、写真や動画データをお渡しします。

当日撮影した写真や動画のデータは
後日メール(LINE)
で全てお送りします。
改善ポイントの振り返りに
お役立てください。

■場所
東京都町田市のサロン
サロンへのアクセス

(小田急線鶴川駅から徒歩5〜10分)


■受講時間

100〜120分


■受講費

16,500円(税込)


■レッスン日時

申し込み日から1ヶ月以内の日程で
第3希望までおしらせください。

 

お申し込みは今すぐこちらへ

 

オンラインレッスン

 


■体験レッスン内容


・靴診断(2足まで)
・靴の選び方をレクチャー


・足の確認と診断

姿勢と歩き方
・歪みやクセの診断


■体験レッスンで分かること

・あなたの足に合った正しい靴の選び方

・足・脚の現状と改善ポイント

・姿勢や歩き方のクセや歪みの現状把握
(正しい姿勢・歩き方プチレッスン付き)

・その日から実践できる美脚法

 

■場所
オンライン(ZOOMを使用)
ZOOMご利用が初めての方には、お申し込み後に
使い方を詳しくお伝えしますので

安心してお申し込み下さい。


■お申し込み後の流れ

・事前アンケート記入
・足や姿勢の写真・動画など
 をご準備ください。

⬇︎
当日、ZOOMのリンクをお送りします。
お時間になりましたら、リンクをクリックし
レッスンスタートです!


■受講時間

60分まで


■受講費
9,900円(税込)


■レッスン日時
お申し込み日から1ヶ月以内の日程で
第3希望までおしらせください。

 

お申し込みは今すぐこちらへ

 

 

■ご予約・お申し込みフォーム


 

体験レッスンを受講した方のご感想


脚には悩みだらけで、靴も足に合っていない
と思う靴が多いので
両方見ていただけると言うことで
レッスンを受けてみました。

先生の診断がすごく的確で、驚きました。
姿勢や歩き方は、なかなか自分では
気がつきにくい。

自分のことなのに知らないことが
沢山ありました。

オンランで少し不安でしたが
写真や動画を見ながらで、
すごく分かりやすかったです。

姿勢はそり腰にならないように
まず、レッスン始まるまでは
教えていただいたことを

気をつけていきたいと思います。

 

最近小指が痛くなるのが気になったのと、
O脚を直したいと思い

体験レッスンを受けました。

姿勢も歩き方もきっと歪んでいる
とは思っていましたが
どんな風に?とまでは分からなかった。

どこをどんな風に改善すればいいのか
と言うことが理解できました。

先生が矯正した姿勢のビフォアフターの写真が
全然違っていたのにもビックリしました。

昔からO脚で、コンプレックスがあるものの
何をどうすればいいのか分からず

半ば諦めモード入っていましたが
今日の自分の脚を見て、先生のお話を聞いて
改善できるかも!と希望が持てました。

他の生徒さんたちのように
早くヒールの高い靴や、
スカートも
脚を気にせず
履けるようになりたいです。

 

こんなサロンがあったんだ!
と思ってすぐに体験レッスンを申し込みました。

初めは先生とお会いするのが緊張しましたが
とても気さくで明るい方で
レッスン中、すごく楽しかったです^^

中学生の頃からふくらはぎが太いことが
コンプレックスでした。
35歳過ぎた頃から外反母趾でヒールが
履けなくなりました。

レッスンを受けて、自分のこと
こんなに知らなかったのか、と反省しきり。
靴もダメダメでしたね〜。

1つ1つきちんと見ていただけて、
マッサージで癒されて。
大満足の時間でした。

まず、靴選び。
そして、膝の意識、続けます。
まだまだこれから自分磨き続けます!
またヒールが履けるようになりたいです!
レッスン楽しみにしています。

 

   

■本講座を含めた、その他の感想です。

靴選びは本当に失敗ばかりでした。
でも、外反母趾のでも痛くない靴が、
やっと見つかりました。

体重は変わっていないのに
友人に、痩せた?と聞かれました。
めちゃくちゃ嬉しいです♫

O脚は良くならないと諦めていたので
コンプレックスだったO脚が改善されて、
すごく嬉しいです。



「姿勢がキレイですね」
と2度も声をかけられました。


ダイエットも運動もしていないのに、
レッスンを始めてから、体重が
3キロ減っていました!!

キツかったズボンがすっと入るように
なりました。


太ももの間に隙間が出来ました。


オシャレが楽しくなりました。


膝上のお肉、減ってきました。


スカートが緩くなった?!
ウエスト周りが細くなりました。


足裏の痛みや疲れがなくなりました。


膝痛が起きなくなりました。


「最近キレイになったよね」
って言われました!!


前は買わなかったような服、色々トライ
しています!


ヒールのある靴が履けるようになりました。

O脚がイヤで、脚を隠す服ばかり
着ていたけれど、
最近は、膝丈スカート抵抗なく履けています。

立ち仕事で足が痛くて辛かったのが、
今は、パンプスを履いても痛くないのが
嬉しい。
仕事にも集中できます。

痛くない靴が2足も見つかりました。

靴選びに失敗がすることがなくなりました。

外反母趾の痛みが軽くなりました!
足指もまっすぐになってきました。

20代の頃からあったタコや角質が
削ってないのにどんどん薄くなっています。



ふくらはぎがスッキリした気がします。
むくみも軽くなりました。



O脚が真っ直ぐになってきたー!!
嬉し過ぎます!

(頂いたご感想や写真は、効果を保証するものではありません。)

 


足や靴のお悩みを解決したい方は
まず、体験レッスンであなたに合った改善法を
ご一緒に見つけていきましょう!

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