痛くないパンプスで、格好良く歩く!

靴から始まる脚やせダイエット!グラマラス美脚セミナー

痛くないパンプスを履いて、歩けば歩くほど美脚になる方法をお伝えします。

今まで200人以上の方が参加した、人気の美脚セミナーです。
座学と実践から「足、靴、姿勢、歩き方」について学べる充実の2時間
グラマラス美脚セミナー・ベーシック編



あなたは脚やせできるパンプスを履いていますか?

それとも、足に合わないパンプスで、痛みを感じていますか?



ふくらはぎの張り、太もものセルライト、ダイエットしても痩せない下半身

膝上お肉、足首のない寸胴足、ししゃも足、太もも付け根の骨の出っ張り

実は、

原因は靴だった!!


脚の外側やふくらはぎが張る。むくみが醜い。
外反母趾が、年々酷くなっている。
タコや魚の目が消えない。小指の魚の目が痛い。
爪が変形している。

それは、あなたの「靴」が原因かもしれません。

靴を変えれば、下半身痩せできる
?!

靴と脚やせは、切っても切れない関係です。

あなたは、どのような基準で、靴を選んでいますか?
デザインだけ、またはブランド名だけで、靴を購入していませんか?

足に合わない靴は、あなたの足にダメージを与える元凶になります。

出先で靴を脱ぎ捨てたくなるほど、足が痛くなった経験がある。
パンプスを履く時には、絆創膏が欠かせない。

せっかくの楽しいお出かけも、靴が合わないことで、気持ちがブルーになること、ありますよね。

足に合わない靴は、体へも悪影響を与えます。

スラリと細い脚の女性が、合わない靴で、膝が曲がったズリズリ歩き方になっていることがあります。
せっかくの美脚が台無しで、見ていて、すごく残念な気持ちになります。

合わない靴は、歩き方にも影響を与えます。
ペタペタ、ゆらゆら歩きなど、歪んだ歩き方を続けることが、O脚や下半身太りを加速します。
タコ魚の目、外反母趾など、様々な足のトラブルの原因になります。

靴が原因で、腰痛、膝痛、股関節痛、頭痛、肩こりなどを引き起こすこともあります。
靴を変えただけで、体調不良が改善した!というのは良くある話です。
合わない靴は、体全体に負担をかけてしまうんです。

あなたの足にあったシンデレラ靴で、美脚、そして美ボディに変わります!

靴が足に合っていないと分かっていても、靴の選び方がわからない。
そんな方も、多いのではないでしょうか。
また、靴の選び方を勘違いしている方も、とても多いです。

グラマラス美脚メソッドを受講した女性は、歩けば歩くほど、メリハリ美脚に変わります。
それは、正しい靴の選び方を理解し、自分の足に合った靴を履いて歩いているからです。

足に合う靴を履いているからこそ、正しい姿勢や歩き方が出来るようになり、体全体のバランスが整います。
足の痛みで、膝を曲げて歩いたり、かばった歩き方をすることもなくなります。

快適なパンプス、ヒール靴の効果を最大限に利用し、美脚へ、そして歩き姿も美しく変わります。
歩き方が変わることで、美脚になり、靴そのものの美しさも際立ちます。

靴、姿勢、歩き方は、どれも関係しあっています。
だから、グラマラス美脚メソッドでは、「足・靴・姿勢・歩き方」のトータルフットケアを重視しています。

美脚セミナーで、歩けば歩くほど美脚になる、グラマラス美脚メソッドを体験くださいね。
あなたも足にぴったりフィットの、シンデレラ靴を見つけませんか?

おブス足になる靴は、もう卒業。脚やせできるステキなパンプスを履いて、格好良く歩きましょう!!

初めまして。


サロンニライのセラピスト、フランクス諾子(ふらんくすなきこ)です。

靴と脚は、女性にとって美の象徴。
どんな女性でも、素敵な靴を履くとテンション上がりますよね。
そして、ほっそりとくびれたメリハリ美脚、憧れです。

グラマラス美脚メソッドでは、
『痛くないパンプスを楽しみながら、メリハリ美脚になるための方法』をお伝えしています。

単に細いだけの脚ではなく、程よく筋肉がついた、足首キュッとくびれのある、
そして何よりも「健康な脚」作りを大切にしています。

60代、70代、いえ80代になっても
ヒール靴を履いて颯爽と歩く、カッコイイ女性を目指して!

そんな女性を増やしていきたい!という想いで
このメソッドをお伝えしています。

外反母趾やO脚、靴が合わない、タコ魚の目、下半身が痩せないお悩みも
正しい靴選びの方法を知り、正しい姿勢や歩き方を身につければ、改善することが殆どです。

「以前よりも服選びの幅が広がりました。」
「苦手だったスカートをはくことが増えました。」
「今までペタンコ靴ばかりだったから、靴選びがすごく楽しくなりました。」
「体重は変わっていないはずなのに、痩せた?とよく言われるんです。」
「姿勢が良いですね、表情が明るくなったね、って言われます。」

足、靴、姿勢、歩き方のトータルフットケアを行なっているサロンは
まだまだ数少ないのが現状です。
「こんなサロンがあることを初めて知りました」
と言っていただくことも珍しくありません。

これからも、グラマラス美脚メソッドで、靴や足のお悩みから解放されて
キラキラ輝く女性を増やしていきたいと思っています。

あなた本来のほっそりクビレ美脚へ!
一生ヒール靴で歩ける、健康で美しい足を手に入れてくださいね。

グラマラス美脚セミナーは、あなたが美脚になるヒントがたっぷり詰まったセミナーです。

目からウロコ!知らなかった!
受講された方からは、そんな声が多いんですよ。
グラマラス美脚セミナーで、あなたが美脚になる方法をたっぷり学んでくださいね。

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参加された方からのご感想を紹介します。

では、美脚セミナーに参加された方からのご感想をご紹介します。

気になっていた足裏のタコ。消えない原因が分かりました。
やっぱり、と思うことと、「原因はそこだったの?!」と知らないことも沢山ありました。
自分の足をこんなにじっくり見ることがなかったので、まさに発見の連続でした。
靴や歩き方で気をつけなくてはいけないポイントも分かったので、まず、今日学んだことを実践します。

 

ここまで靴選びについて、考えたことがなかったので勉強になりました。
脚やせしたいなら、靴をきちんと選ぶ。だから足がいつもむくむのかぁ〜と原因に納得。
そして、良い靴のチェックポイントでも、ことごとく当てはまらず、「だから足が痛くなるのか」と納得。
納得、納得の2時間でした。

ここまで、靴の選び方を丁寧に教えてくれる場所って、なかなかないですよね。
でも、靴選びで悩んでいる人は、周りにもすごく多いですよ。
女性なら、誰でも絶対受けてほしいセミナーだと思います。
今から早速、靴屋さんに直行しま〜す!

 

セミナー後も、足の指がずっとポカポカしています。
今日のセミナーで、自分の足が他の方と違うんだ!とまずびっくりしました。
足指じゃんけんも全然できなくて、足指を動かすことが大切なんだと実感しました。
セミナー後も、足が暖かくて、ポカポカしています。すごいですね!
今日は満足のセミナーでした。

 

太ももが太い、膝上にお肉がつく原因が分かりました。
今日セミナーに参加して、私は、靴の選び方が根本から間違っていたことが分かりました。
今日のウォーキングを体験して、お肉がつく歩き方をしている!と思いました。
先生のメルマガも読みましたが、実際に足と靴と歩き方って繋がって、今日はすご〜く腑に落ちました。
ずっと悩みの太ももも、最近気になる膝のお肉も
、原因が理解できました。
まず、今日履いてきた靴は、履くのをやめて、靴買いに行きます!
早速、靴と姿勢から改善していきます。

今日教えていただいた、姿勢や歩き方だけでも痩せそうです。
今日は全身エクササイズしたような感覚で、体がスッキリしています。とても楽しいセミナーでした。
先生に姿勢を直してもらって、初めは違和感がありましたが、少しコツが分かった気がします。
自分が普段、どれだけ緩んでいるんだ〜ということが分かりました。
正しい姿勢や歩き方って、続けているだけで痩せそうですね。
明日は体のいろんな所が筋肉痛になりそうです。(笑)

 

外反母趾改善に役立つ情報が、盛り沢山でした。
どの靴も足が痛くて困っていましたが、先生に靴を見ていただいて、選ぶポイントが分かりました。
靴がいけないとは分かっていましたが、姿勢も歩き方も、外反母趾に関係していたとは、初めて知りました。
外反母趾を治したくて、今まで色々な場所に通いましたが、今日のセミナーの内容は、すごくためになることが多かったです。
先生の説明もとても分かりやすくて、盛りだくさんの内容で、あっという間の2時間でした。
まず、今日のお話を参考に、足を強化して、自分の足に合う靴を見つけていきたいと思います。

 

0脚改善は諦めていましたが、希望が見えました。美脚になりたい!という気持ちが湧いてきました。
今日のセミナーで、まず驚いたのが、私の脚がまっすぐに見えたこと。
コンプレックスのO脚が、先生に撮っていただいた写真を見たら、本当にまっすぐになっていて、ビックリしました。
自分なりにO脚に良いエクササイズ、体操などやっていましたが、全然続かなくて。
でも、一番大事なのは、普段の姿勢や歩き方だってことが分かりました。
まず、姿勢から気をつけていこうと思います。
私のようにO脚で悩んでいる人には是非!参加してほしいセミナーです。

 

内反小趾、浮き指、ハンマートゥ、巻き爪、、当てはまることが山盛りでした。
足にタコがあるのは気になっていましたが、ここまで色々予備軍になっていたとは。
靴は痛いもの、我慢して履くものだという意識がありましたが、そうではないんですね。
合う靴を履く大切さが分かりました。
パンプスやハイヒール好きなので、これからも好きな靴を履けるように、今日のセミナーで教えていただいたことを続けていきます。

 

美脚セミナーは、こんな方におすすめです

●合う靴がみつからない
●足が痛くならない、素敵なパンプスが欲しい
●いつもペタンコ靴なので、ヒールのある靴も履いてみたい
●夕方になるとむくみや冷えが気になる
●O脚をどうにかしたい
●太もものセルライトが気になる
●太い下半身をどうにかしたい
●ダイエットしても下半身だけが痩せない
●外反母趾で合う靴が見つからない
●巻き爪、ハンマートゥ、どれも気になる
●小指が痛くなる。小指の爪がない
●タコや魚の目のない足になりたい
●パンプスを格好良く履ける歩き方が知りたい
●猫背やそり腰が気になる

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あなたの足に合うパンプス探しと、美脚になる姿勢や歩き方のコツが分かります。

グラマラス美脚セミナーを受講すると、「足・靴・姿勢・歩き方」から、歩くだけでどんどん美脚になる方法が分かります。

1、足ケアの方法
2、正しい靴選びのポイント
3、歪みのない姿勢や歩き方

ベーシック編は、
グラマラス美脚メソッドの基礎的な内容を、座学、実践から体験できるセミナーです。
では、グラマラス美脚セミナー・ベーシック編の内容をご紹介します。

■グラマラス美脚セミナー・ベーシック編
(セミナー内容は、一部変更する場合があります。)

足のパート
●足チェックタイム!あなたの美足度を、確認しましょう。
●パンプスを履きこなす美足を作る!簡単美足エクササイズ

靴のパート
●靴が足に合わない原因とは?
●脚やせする靴って、こんな靴。足に合うパンプスの選び方4つのポイント!
●靴診断タイム。あなたの靴は美脚になる靴?それともおブス足になる靴?


姿勢・歩き方のパート
●あなたの姿勢はどのタイプ?猫背?そり腰?美姿勢に欠かせない、3つのポイント

●パンプス、ヒール靴を格好良く履きこなす美姿勢作り・実践と確認
●美脚になる歩き方・3つのポイントとは?
●美ウォーキング・実践タイム
●質疑応答

さらに、1ヶ月のフォローアップ付きです。

セミナー参加後は、1ヶ月間のフォローアップ期間を設けています。
セミナー受講後も、不明点はお気軽にご質問いただけるので、安心です。

LINEグループ内で、レッスン後の実践報告、レッスン内容についてのご質問に、どんどんお答えしていきます。
もちろん、個別での対応も可能ですので、気兼ねなくご質問くださいね。


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グラマラス美脚セミナーは、ここが好評です!

No.1  セミナー参加後から、すぐに実践できる美脚法が学べます。
No.2  フランクスからの靴、姿勢、歩き方の、個別チェックが受けられます
No.3  セミナー参加後も、フォローアップ期間でセミナー内容の質疑応答ができます。

No.4  参加者同士の情報交換や交流が深まります。

 

では、今回の美脚セミナーの詳細です。


■ セミナー日時
8月24日(土)10時〜12時

追加開催
9月29日(日)10時〜12時

■ 内容
失敗しないパンプス探し・美脚になる姿勢、歩き方を体験!
グラマラス美脚セミナー・ベーシック編
・1ヶ月フォローアップ期間付き

■ 場所
JR高田馬場駅・徒歩3分
ダンススタジオBASE ON TOP
http://bassontop.tokyo.jp/dance/access.php

■受講費

通常価格

15,000円(税抜)

超早期割引:開催日1ヶ月前まで(9月開催:8/19まで)

10,000円(税抜)

早期割引:開催日10日前まで(8月開催:8/14まで、9月開催:9/19まで)

12,000円(税抜)

 

・お支払いは、銀行振込のみご利用いただけます。
・開催日1週間前(8月16日、9月21日)以降のキャンセルは、全額キャンセル料をいただきます。
・お申し込み後は、3日以内にお振込をお願いします。

お申し込みは、こちらからどうぞ。

 

 

参加者の方のご感想です

●自分がそり腰だと初めて気が付きました。姿勢が全然できていないことがびっくりでした。

●パンプスの選び方がわかって、良かったです。質問にも詳しく教えて頂き、すごく参考になりました。

●今まで、原因が分からなかったのが、このセミナーで理解できました。今日履いてきた靴は、もう履くのをやめます。

●新しいパンプスが欲しかったので、すごく参考になりました。今日参加してグットタイミングでした。先に靴を買わなくてよかったです。

●2時間でこの内容は、コスパ高いです。ヒールも履きながら、でも健康に美しく歩きたい女性におすすめのセミナーですね。

●歩く時に足の指が使えていなかった。少し歩いただけでとても体が温かくなりました。

●セミナーの時間だけで両脚がついたのが嬉しいです。O脚改善頑張ります!

●私の太い脚も、今日のセミナーで教えてもらったことを続けたら細くなりそう!と美脚に希望が見えました^^

●あっという間の2時間で、楽しく学ぶことができました。知らないこと、気づきが沢山あり過ぎました。

●もっと足をいたわります!早速パンプス買いに行きたくなりました。靴診断が参考になりました。

●色々な脚のトラブルの原因がわかりました。その対策法も分かり、本当に盛り沢山の2時間でした!

●先生も講座も楽しくて、もっとお話を聞きたかった〜♪

●自分の脚をこんなにじっくり見たのは初めてでした。

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姿勢がこんなに短時間で良くなったのにはビックリしました。


自分が思っていたのとは、全く違う脚を発見しました。


姿勢の作り方や歩き方が感動的でした。



家で少しの時間で出来て、すごく効果があるエクササイズも教えてもらいました。


正しい歩き方がどういうものなのかが分かりました。
今まで認識していた靴選びと違っていました。

いかに普段、使うべきところを使って歩いていないかが分かりました。


グラマラス美脚セミナーは、「足・靴・姿勢・歩き方」から、美脚になるヒントがた〜っぷり詰まったセミナーです。

ご一緒に、美脚美人を目指しませんか?
ご参加をお待ちしています!


■ セミナー日時
8月24日(土)10時〜12時

追加開催
9月29日(日)10時〜12時

■ 内容
失敗しないパンプス探し・美脚になる姿勢、歩き方を体験!
グラマラス美脚セミナー・ベーシック編
・1ヶ月フォローアップ期間付き

■ 場所
JR高田馬場駅・徒歩3分
ダンススタジオBASE ON TOP
http://bassontop.tokyo.jp/dance/access.php

■受講費

通常価格

15,000円(税抜)

超早期割引:開催日1ヶ月前まで(9月開催:8/19まで)

10,000円(税抜)

早期割引:開催日10日前まで(8月開催:8/14まで、9月開催:9/19まで)

12,000円(税抜)

 

・お支払いは、銀行振込のみご利用いただけます。
・開催日1週間前(8月16日、9月21日)以降のキャンセルは、全額キャンセル料をいただきます。
・お申し込み後は、3日以内にお振込をお願いします。

お申し込みは、こちらからどうぞ。

 

《過去の美脚セミナー》

■日時
4月 20日(土)10:30~15:30 【満員御礼】

■日時

4月 22日(日)10:15~12:15 【満員御礼】

■日時

8月 8日(土)10:30~12:30 【満員御礼】

095

■日時

7月 26日(日) 14:30~16:30 【増席・満員御礼】

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■日時

7月 19日(日) 11:30~15:30 【増席・満員御礼】

11805877_963085090408235_322305582_n

■日時

6月 27日(土) 13:30~15:30 【増席・満員御礼】

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■日時
6月 12日(金)13:30~15:30 【増席・満員御礼】

092

 

■日時
5月 30日(土)13:30~15:30 【満員御礼】

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■日時
5月 17日(日)10:30~12:30 【満員御礼】

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■日時
5月 9日(土)13:30~15:30 【増席・満員御礼】

■日時
4月 29日(水)10:30~12:30 【増席・満員御礼】

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■日時
4月 5日(日)10:30~12:30 【満員御礼】

Processed with Moldiv

■日時
3月 28日(土)10:30~12:30 【満員御礼】

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