外反母趾が気になる外反母趾改善メニュー


こんな症状ありませんか?

✅ 両足を揃えた時に親指が離れている。
(写真を参照)
✅  親指が曲がっている。
✅ 親指が靴に当たって痛い。
✅ 親指が痛くて正しく歩けない。
✅ 親指の下や横にタコや硬い角質が出来ている。

このような症状がある場合には
外反母趾になっている、
外反母趾が悪化している可能性があります。

 

外反母趾の原因は?


どの靴を履いても、足が痛くなる。
悪化している気がするなど
外反母趾が気になる場合は、
早めのケアをお勧めします。

 

外反母趾を放置していると、、


外反母趾のケアをせず、放置していても
改善することはありません。

虫歯と同じように、放置すると
どんどん悪化することも!

足指の痛みが進むと、どの靴を履いても
痛みで靴が合わなくなります。

また、親指の痛みを庇う歩き方をすることで
歩き方が歪んでしまうことも。

歩き方の歪みは、腰痛、膝痛など、
全身に影響を与えます。

外反母趾に気がついたら
まず、外反母趾になっている原因を見つけ
早めにケアをしましょう。

 

外反母趾の原因『靴』


外反母趾の原因、何だと思いますか?
ヒールの高い靴を履いているから、
と答える方もきっと多いですよね。

実は、ヒール靴を履かない男性や
普段、スニーカーやペタンコ靴で
過ごしている女性でも外反母趾になります。

逆に、ヒールの高い靴を頻繁に履いている女性が
外反母趾にならない場合もあります。

その違いは、何だと思いますか?

 

外反母趾の本当の原因とは?


外反母趾の原因は、
もちろん靴も大きな原因の一つです。

でも、実は靴の影響よりも他の【3つの原因】が
外反母趾悪化につながっていることが多いんです。

その3つの原因がこちらです。

1、足の状態
2、姿勢
3、歩き方

ここで言う足とは、足首から下の部分です。
足の状態は特に、
外反母趾を引き起こす大きな原因です。


そして、歪んだ姿勢や歩き方も

外反母趾を引き起こす原因になります。

何度靴を買い変えても
外反母趾の状態が良くならない場合には
この3つの原因、
【足の状態、姿勢、歩き方】も同時に
見直していく必要があります。

サロンニライの外反母趾ケアが他と違うところ

サロンニライでは、外反母趾ケアを
足・靴・姿勢・歩き方から見直していきます。


「病院に行っても、
様子を見て下さいと言われました」

「数万円をかけてインソールを作ったけれど、
靴に合わず使えない」

「最近はヒールの靴が全く履けなくて。
スニーカーばかりで悲しい」


自分ではどう改善していいのか分からない。

どこで相談すればいいのか分からない。
そんな悩みを抱えた多くの方が
サロンニライにご相談にいらっしゃいます。


通常、外反母趾のケアは
靴だけ、足だけのケアになりがちですが

サロンニライでは、
足・靴・姿勢・歩き方からの
トータルケアで外反母趾改善を目指しています。

 

【足・靴・姿勢・歩き方】は全て
影響しあっています。
どのケアが欠けても、
外反母趾改善につながらないことがあるため

一部のケアではなく、
トータルケアで改善が必要だと考えています。

 

1、外反母趾になりにくい足作り
2、外反母趾になりにくい靴選び
3、外反母趾用のインソール・テーピング活用法
4、外反母趾になりにくい正しい姿勢
5、外反母趾になりにくい正しい歩き方

その全てを1つ1つステップごとに、
その方にあった方法で身につけていきます。


毎日の生活習慣や

間違った靴選びが外反母趾を引き起こします。

◉正しい姿勢、歩き方を身につけて
◉正しい靴選びを学び

毎日足が健康で美しくなる美脚習慣を

身につけていくことで、
結果、外反母趾になりにくい体作りができます。

正しい姿勢や歩き方を身につけることで
美脚美ボディになる嬉しいメリットも^^

外反母趾改善のための
足・靴・姿勢・歩き方のトータルケア
を学べるサロンは

まだまだ数が少ないのが現状です。


外反母趾のお悩みは、1人で悩まずに

ぜひ、初回個別カウンセリングでご相談ください。

 

初回個別カウンセリング
あなたの外反母趾の原因と改善法を
足・靴・姿勢・歩き方から見つけていく
メニューです。
対面・オンラインでの受講が可能です。


メールでの無料相談も承ります。
お気軽に
ご相談ください。

 

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