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O脚X脚って治るの?

O脚X脚って治るの?

 ●O脚X脚って治るの?

 

東京都町田市鶴川の美脚美ボディサロン、痩せる歩き方でくびれ美人をつくるグラマラス美脚メソッドのフランクス諾子です。


日本人女性に多いと言われているO脚。

 

O脚は、見た目のバランスの悪さから

 

「スカートをはくのが恥ずかしい」


「ズボンが似合わない」

 

など女性のコンプレックスの原因にもなっています。

 

実は自分がO脚だと気がついていない女性もとても多いんですよ。

 

両足のかかとを揃えて立ったときに、太ももからくるぶしにかけてすき間があくのがO脚の特徴ですが、膝のすきまがなく、膝下からのO脚の方もいます。

 

いわゆる隠れO脚です。

 

「私は大丈夫!」と思っているあなたも、ふくらはぎにすき間があればO脚の可能性があります。

 

X脚は、両足のかかとを揃えて立ったときに、両足の内くるぶしが離れてしまう状態の脚のことをいいます。

 

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O脚X脚などの脚のゆがみは、むくみや冷えの大きな原因になり、頑張っても脚だけが痩せない下半身太りになりやすくなります。


その他にも生理不順、腰痛、膝痛など、女性のカラダに様々なトラブルを起こす要因にもなります。

  

中高年になると多くなる膝関節症、膝の内側やお皿まわりが痛くなる鵞足炎なども脚の歪みが原因の一つと言われています。

 

O脚X脚は、遺伝だから、昔からそんな脚だから、骨がゆがんでいるから治らない、と思っていませんか?

 

でも、実際は、姿勢や歩き方、座り姿勢や足の組み方、などの日常の生活習慣から歪みが蓄積した結果、O脚になっていることが多いんです。

 

O脚X脚は、靴の正しい選び方、正しい姿勢、日頃の歩き方に気をつけることで少しづつ改善していきます。

 

 

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脚のゆがみは治らない、と諦めずにO脚X脚を起こしている原因を見つけて、日常の習慣を一つひとつ改善していきましょう。


美脚足痩せカウンセリングでは、あなたの脚の歪みを起こしている原因を、足、靴、姿勢、歩き方から確認していきます。

 

美脚足痩せカウンセリングで、あなたの美脚になれるヒントを沢山見つけてくださいね。


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Naki

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