むくみ・O脚・太もものセルライト・ふくらはぎ太り・靴が合わない・猫背・歩き方が気になるなどの脚のお悩み徹底解消サロン

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脚のむくみや冷え

脚のむくみや冷え

⚫︎脚のむくみや冷え

 

 

女性の脚のお悩みナンバー1が、むくみや冷えだと言われています。


夕方になると脚がむくんで靴がきつくなる


靴下の跡がなかなか消えない

 

・長時間の立ち仕事や座り仕事で脚がパンパンで辛い


・夏でも脚が冷えて眠れない、冬には靴下を何枚も重ねている

 

むくみとは、血液や体液の循環が悪くなって体内の余分な水分が

皮下組織などにたまった状態のことをいいます。

 

皮下脂肪が増えて、血液の循環が悪くなるので脚も冷えていきます。

 

むくみ冷えをそのまま放置していると「セルライト」という脂肪に変わっていきます。

 

ダイエットをしても落ちにくいセルライトは、一度できてしまうと増えていく性質を持っています。

 


セルライトは、血流を妨げる性質があるので

 

セルライトができることでさらに血液循環が悪くなる

 

→脚が冷えてむくみが出る

 

→また、セルライト増える

 

という悪循環を起こしてしまいます。

 

脚やせのためにも、冷え症やむくみはできるだけ早く改善するように心掛けましょう。

 

グラマラス美脚メソッドは、脚のむくみや冷えを起こしている原因を、
脚の状態、靴、姿勢、歩き方から見つけ出し、根本原因から改善していくメソッドです。

 

グラマラス美脚メソッドで、脚のむくみや冷えに悩まされない、理想の美脚を手に入れませんか?


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むくみ冷えを起こしている原因とあなたが美脚になれるヒントを見つけてくださいね。

 

 

 

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Naki

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