● おしゃれで、足が痛くならないパンプスの見つけ方
町田市の外反母趾・O脚専門美脚サロン
グラマラス美脚メソッドで、脚や靴のお悩みを根本改善・サロンニライ
今日は、おしゃれで、足が痛くならない、パンプスの見つけ方についてお話しします。
あなたは、パンプスをどんな基準で選んでいますか？
なんとなく、履いて足が楽。
痛くならない。
デザインが好み。
つま先の形。
そんな感じで曖昧な基準で、靴選びをしていませんか？
これといった基準はなく、履いてすぐに「良さそうな感じ」と、購入している方が案外多いですよね。
それでは、足が痛くならないおしゃれ靴が見つかる確率は、すご〜く低くなってしまいます。
何度買っても靴選びを失敗してしまう方は、このように、靴を何となく選んでいる方が多いんです。
結論から言うと、おしゃれで、足が痛くならないパンプスの見つけ方は、
「まず自分の足の特徴を知ること」です。
さらに言うと、自分の足の特徴が分かって、「どんな靴が自分に合うのか」を知ることです。
あなたは、自分の足の特徴を知っていますか？
どんな靴が自分の足に合う靴なのか、知っていますか？
例えば、サロンにご来店の方で、こんな方がいらっしゃいました。
今日はありがとうございました。
今日のレッスンで、自分の足のサイズが、思っていたサイズよりも２サイズも、小さいことがわかってびっくりしました。
昔より、幅広になったと思い込んで、大きい靴ばかりを履いていました。
だから足が痛くなって、合う靴が見つからなかったんですね。
アーチも低めで、右足が外反母趾気味になっている。 そして、小指も曲がっていたなんて。
色々問題だらけなのがわかりました。
でも、今日のレッスンで、自分の足のことに気づけたので、今まで靴が合わなかった原因が腑に落ちました。
私の足に合うデザインの靴屋さんや、靴のサイズも教えていただいたので、早速今週末に靴を見に言ってみます。
幅広だと思っていたら、実はアーチが低下して足が広がって見えていただけだった。
外反母趾で、親指が靴に当たると痛いので、いつも大きめの靴を買っていた。
足先がスクエア型なのに、いつもポインテッドトゥばかり履いている。
どの靴も合わないと思い込んでいる方の多くが、自分の足の特徴が分かっていないために、靴の選び方自体が間違っているんです。
よく、「おしゃれな靴を履きたいけれど、足が痛くなるから無理。」
「デザインは素敵だけど、はいて歩く自信がない。」 と言ってハイヒールを諦めている人がいます。
逆に、足が痛くなってしまうけれど、とにかく靴は諦めたくない。
そう言って、痛みを我慢して、おしゃれ靴をはいている方もいます。
どちらも、本当の意味で、おしゃれ靴を楽しんでいないように感じます。
おしゃれな靴でも、あなたの足にあった靴は必ずあります！
もちろん、１０センチヒールで、バリバリのポインティッドトゥの靴ならば、足が痛くなってしまう可能性は、十分あります。
でも、自分の足の特徴がわかっていて、足が痛くならない靴選びのポイントをまず理解する。
そうすれば、１０センチのハイヒールでも、あなたの足に合う、素敵な靴は必ず見つかります。
そして、パンプスをはいた後のケアも大切です。
履いた後のケアをすることで、足へのダメージが少なくなります。
時間をかけたしっかりケアは必要ないです。
どんなに足にあう靴を履いていても、パンプスやおしゃれ靴は、どうしても足が靴の中で窮屈になってしまいますよね。
靴を脱いだら、足をストレッチしたり、マメに動かして、リセットしてあげる。
それだけでいいんです。
でも、その積み重ねが、いくつになっても好きな靴で歩ける、健康で美しい脚でいられる秘訣です。
また、家で眠っている、足が痛くなるパンプスや、かかとが脱げてしまう靴も、インソール調整で蘇ることが可能です。
買ってみたけど、実際履いて歩いたら、どうしてもつま先がいたくって履けない。
かかとがパカパカと外れてしまう。
そんな靴は、市販のインソールを使って、履ける靴にすることも可能です。
今は、インソールも色々な種類が手に入りますよね。
ぜひ、インソールも上手に活用して、一手間加えて、自分の足にあった靴に仕上げていきましょう。
レッスンを受講中の方には、インソールの活用法もお伝えしています。
「一枚入れただけで、足がすごく楽です。」
「かかとが脱げなくなりました！気に入っていたけどもう履けないと思っていたのに、これならまた履いて歩けそうです。嬉しい♪」
セルフインソール調整法が分かれば、自分で靴の調整ができるので、より足にフィットする快適靴に作り変えることが出来ます。
あなたも、痛くなくおしゃれ靴を履いて、ファッションや美を楽しむことを諦めないでくださいね。
今日は、あなたの足にあった痛くないパンプスやおしゃれ靴を、見つける方法をお伝えしました。
１、自分の足の特徴を知ること。
２、自分の足にあった靴を知ること。
この２点をまず知ることから初めてくださいね。
長時間歩いても、走っても痛くない、快適なおしゃれ靴が見つかりますよ。
自分の足にあった靴の選び方、そしてインソールの使い方まで、丸ごと学べるレッスンは、こちらです。
では、また！
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