●足が痛くならないパンプスが欲しい、ヒール靴で歩くのが辛いとお悩みの方
足にあうパンプス、なかなか見つからない、と悩んでいませんか？
✅新しいパンプスは、必ずかかとが擦れて痛くなる。
✅夕方になると靴がパンパン。
✅つま先が痛くてジンジンするのを我慢して履いている。
✅最近外反母趾が酷くなってきた気がする。
働く女子は、こんなお悩みを抱えている方が多いそうです。
あなたも、足に悪いと思いながらも、痛いパンプスを我慢して履いていませんか？
毎日パンプスを履いて会社に行かなくてはいけない。そんな方には、痛いパンプスほど辛いものはないですよね。
足に合わないパンプスは、女性特有の不調の原因です。
足に合わない靴、痛みを感じる靴をは、足にはもちろん、体全体にも、じわりじわりとダメージを与えてしまいます。
合わないパンプスを履いていると、足だけではなく、膝や腰、股関節などがだるくなったり、痛みが出ることもあります。
痛みを我慢して歩いていることで、姿勢や歩き方が歪んで、体全体に悪い影響を与えてしまうんです。
姿勢や歩き方の歪みで、女性にとって一番影響があるのが、骨盤の歪みです。
生理不順、酷い生理痛、子宮筋腫など、女性特有の不調も、骨盤の歪みからきていると言われています。
むくみや冷えもそうですが、女性特有の不調に悩んでいる女性も多いですよね。
もしかしたら、足に合わない痛いパンプスを、快適パンプスに変えるだけで、不調が改善するかもしれません。
足に合わないパンプス、痛いパンプスは、特に女性特有の不調を感じている方は、できるだけ避けたいものです。
痛くないパンプスを見つけるポイントは？
「でも、痛くないパンプスってどこにあるの？」
そう思っていませんか？
もちろん、パンプスは、ヒールが高くなればなるほど、足に負担がかかってしまうのは事実です。
でも、あなたの足に合うパンプスを履くことで、その負担がグーンと軽減します。
●３、４センチのミドルヒールでも、足が痛くて辛い。
片や
●６、７センチヒールでも、１日楽に歩ける。
その違いは、あなたの足にあった、正しいパンプスを選んでいるかどうか、です。
ヒール靴でも、痛みなく快適に履き続けることは可能です。
販売職などの立ち仕事の多い仕事や、営業のお仕事をされている方などは、どうしても毎日パンプスを履いている時間が長くなりますよね。
足に合わないパンプスを履いて、足に痛みを抱えたままお仕事を続けていることほど、苦痛なものはないです。
では、足に合うパンプスは、どのように見つければ良いのでしょうか？
それは、まずあなたの足の状態を知ることが大切です。
足の状態とは、足の形、足の正しいサイズ、アーチの高さ、足の柔軟性、ハンマートゥ、外反母趾など、足にすでにトラブルを抱えていないかどうか。
ザーッと書き上げてみましたが、このように自分の足の状態を知り、その足に合った靴を選ぶこと。
それが、痛くならないパンプスを見つけるための、第一歩です。
あなたの足に合った、痛くならないパンプス選びのポイントがわかれば、長時間履いていても、痛みの出にくいヒール靴は、きっと見つかります。
女性にとって、パンプス、ハイヒールは、足を美しく見せるアイテムです。
パンプス、ハイヒールは、女性にとって魔法の靴です。
ふくらはぎの筋肉がキュッと上がって、脚がキレイに見える。
背筋が伸びて、スタイル良くみえる。
パンプスやハイヒールは、セクシーに、かつ脚を美しく見せる、女性にとって、オシャレには欠かせないアイテムの一つですよね。
女性の美しさを際立てるはずのアイテムが、逆に太い足、靴擦れだらけ、タコ魚の目がいっぱいの悲しい足になってしまうことは、避けたい。
女性なら誰しもそう思うのではないでしょうか。
ぜひ、あなたの魅力を引き上げる、足に負担をかけない、足に合った、快適パンプスを見つけてくださいね。
そのためには、まず、あなたの足を知ることです。
足先がスクエア型の足に、足先が窮屈なポインテッドのパンプスを毎日履いていることが、まず足にとって良くないことの一つです。
土ふまずの低い扁平足の足に、靴底が薄いパンプスを履いていれば、足裏が痛くなるのは当たり前。
まず、自分の足の状態を知ること。その足に合ったパンプスを選ぶようにしていきましょう。
パンプスの選び方は、こちらのブログも参考にしてくださいね。
足に合うパンプスが欲しい。痛くない靴の選び方は？
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足に合う快適パンプス選びのポイントは、こちらのメールマガジンでもお伝えしています。
また、個別相談「美脚足痩せカウンセリング」では、あなたが普段履いている靴を実際に確認しながら、あなたの足に合った靴選びのポイントを詳しくお伝えします。
個別相談「美脚足痩せカウンセリング」については、こちらから詳細をご確認ください。
では、また！
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