外反母趾にお勧めグッズ!なれると気持ちいいですよ。(ユーチューブ動画)

● 外反母趾にお勧めグッズ!なれると気持ちいいですよ。

 

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こんにちは。フランクス諾子です。

今日も、靴や足についての豆知識をお伝えしていきます。

今日も美脚レッスンがあったんですが、今日のお客様は外反母趾のお悩みがある方でした。

その方にお勧めしたグッズがあるんです。

それを今日は皆様にも、お伝えしたいと思います。

それは、5本指ストッキングです。

外反母趾がある方は、普通のストッキングを履くと、足指がキューっと縮こまってしまうんですね。

お仕事で日中ストッキングを履くことが多い方は特に、このような5本指ストッキングを履いていただくと、足指が解放されて、足指が使えるようになります。

普通の普段ストッキングは、足指同士が、ぎゅっと重なってしまって、広げられなくなります。

でも5本指になっていると、しっかりと足指が広がって、靴の中でも足指が使えるようになります。

外反母趾の方は特に、足指を使う、という動きが必要になってきます。

足指を使う動きが、横アーチ、足指付け根のアーチが強くなって、外反母趾の予防にもなります。

外反母趾が気になる方はぜひ!足指を使う、という意識を持つようにしてくださいね。

そのためにも、このような、5本指に別れているストッキングなどを活用して、足指を解放する状態を作ることが大事です。

会社でサンダルなどに履き替えると、5本指ストッキングだと見た目が気になる、という方もいらっしゃるかと思います。

もし、気にならないようでしたら、外反母趾が気にならない方も、むくみや冷え予防にも、5本指のストッキングがオススメです。

5本指ストッキングは、履くのもめんどうだと敬遠している方もいらっしゃいますが、一度履きなれると、この指の開放感がすごくいい!という方も多いんですよ。

締め付けのきつくない5本指ストッキングもありますので、まずは、一度試してみてくださいね。

今日は、5本指ストッキングのご紹介でした。

では、また!

 

 

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